Kaffee, Datteln und Kardamom
Datum:
Donnerstag, 17. September 2020
Ein cremiger, sahniger Shake mit der göttlichen Fülle von Kardamom – für einen wahrhaft köstlichen Start in den Tag. Dieser Shake ist voller Protein, versorgt euch reichlich mit Ballaststoffen und ist für Vegetarier geeignet.
Für 1 Portion
Zutaten:
- 200 ml Wasser
- 15 g Datteln, entsteint
- ¼ Teelöffel Kardamom-Samen von 2 oder 3 großen grünen Kardamom-Kapseln
- 1 Portion (26 g) Formula 1 Geschmacksrichtung Café Latte
- 1 Portion (28 g) Protein-Getränkemix
Zubereitung:
Alle Zutaten gründlich vermischen und in ein großes Glas geben. Guten Appetit!
Nährwertangaben pro Portion*
Energie (kcal) |
Protein (g) |
Fette (g) |
Kohlenhydrate (g) |
Zucker (g) |
Ballaststoffe (g) |
247 |
25 |
5 |
25 |
18 |
5 |
*Nur bei Zubereitung gemäß den Anweisungen auf dem Produktetikett liefert unser Produkt sämtliche auf dem Etikett beschriebene Ernährungsvorteile.